Kuulumisia kuluneelta viikolta
Heissan kaikki!
Pahoittelut etten ole kirjotellut pitkään aikaan omien kiireiden vuoksi. Viikon aikana onkin sattunut ja tapahtunut!
KJR:n mestaruudet jäi meiltä väliin kun herra oli onnistunut telomaan etusensa, eikä päästy treenaamaan suunnitellulla tavalla.
Nyt kuitenkin edessä häämöttää Kiviharjun mestaruudet joihin lähdetään onneamme koittamaan!
Perjantaina 16.10
Estetreeniä
Käytiin kentällä hyppäämässä pitkästä aikaa. Alkuun paljon työskentelyä ympyrällä että saatiin lavat auki ja koko kroppa taipuisaksi. Lämmittelyn jälkeen tultiin sarjalle jossa oli: laukkapuomi-laukkapuomi-ristikko-laukkapuomi-laukkapuomi. Aina kun harjotus onnistui muutaman kerran hyvin, nostettiin keskimmäisenä olleen esteen kokoa.
Loppuun tultiin kolmois sarjaaa. 60-70-80. Muutaman onnistumisen jälkeen tultiin ristikko-80-80 kolmoissarjaa. Ja tämän treenin pohjalta ilmoitin meidät kiviharjuun luokkiin 40-50 ja 70-80.
Loppuverkkasin pojan taas ympyröillä taivutellen.
Seurailkaa myös kuvagallerian puolta! Lisäilen sinne kuvia treenistä!
25.10
Olisi tarkoitus lähteä viimeiseen estetreeniin ennen kisoja kiviharjun ratsastustunnille Töhön ja Kempsun kanssa :) Sieltäkin sitten saatte kuvia ja postausta!